Bien gérer la fameuse “crise d’adolescence”

Premièrement, nos enfants grandissent, c’est une vérité qui n’est pas toujours facile à admettre. Ensuite, leurs hormones en pleine effervescence les font entrer brutalement dans l’univers de l’adolescence, un période de crises un brin stressantes !

L'ado, un drôle d'animal attachant, mais fatigant !

Cette crise est marquée par l’opposition: l’ado se cherche et essaie de trouver sa place au sein de la famille et de la société. Mais sa quête passe souvent par le conflit. Difficile alors pour les parents de rester calme face à un jeune qui n’écoute jamais et adore claquer les portes. Surtout, ne cédez pas à tous ses caprices, sachez lui résister! S’il est de plus en plus difficile pour les parents de gérer ce passage vers l’age adulte,  quelques conseils peuvent aider à passer ce cap.

Conseils’n'Astuces

Communiquer avec lui.

• Ecoutez-le, faites lui comprendre que vous êtes là. L’ado passera d’autant plus sereinement la crise qu’il possèdera des repères solides auxquels se raccrocher.

• Choisir le lieu : pour parler, mieux vaut un endroit neutre, comme la voiture. Sa chambre est son royaume et la vôtre n’est pas le sien. On peut aussi très bien discuter dans des lieux publics tel que parcs ou même magasins pour être sûr qu’il ne se mettra pas à hurler…

• Choisir le moment : Evitez les petits matins à l’humeur cafardeuse.

• Choisir la manière : Travailler son ton, dire les choses clairement, ne pas hausser le ton.

Mettez vous dans sa tête

• Son corps est en plein changement, ça l’inquiète. Il ne veut  pas s’identifier à vous; il veut sa propre personnalité. Il vous en veut en quelque sorte de tant lui ressembler !

• Si vous éprouvez de réelles difficultés pour affronter cette crise, pas de panique, n’hésitez pas à consulter un spécialiste; pédopsychiatre par exemple. Vous pouvez également demander conseil auprès de l’une des “Maisons de l’Adolescent” qui sont en train de voir le jour partout en France. Vous pouvez également demander conseil auprès de l’Ecole des Parents et des Educateurs, qui propose une écoute téléphonique et organise régulièrement des conférences.

Contact: Ecole des Parents et des Educateurs, 180 bis, rue de Grenelle 75007 Paris. Tél:01 47 53 62 70

Clara Neuchat