Voyager en voiture avec des enfants
Enfin les vacances ! Mais avant le farniente, il reste une ultime épreuve : le trajet avec les enfants, et son lot de pauses-pipi, de mal des transports et le sempiternel « Maman, on est bientôt arrivés ? » Quelques conseils pour arriver à bon port en toute quiétude.
Crédit : fracis benedict on flickr - http://creativecommons.org
Quand le voyage tourne au cauchemar
« De 0 à 10 ans, Constance n’a fait qu’une chose en voiture : hurler ! Je me souviens encore des crises que cela provoquait chez son père… » avoue Roselyne, 46 ans. La voiture, certains enfants adorent, et d’autres, hélas… ne la supportent pas. Car la voiture peut être source d’angoisse chez l’enfant, dès lors qu’elle représente pour lui le saut dans l’inconnu. Le fait d’être attaché dans un siège peut aussi provoquer le stress. Pourtant, il est impératif pour leur sécurité que les enfants soient dans ces sièges. Alors, que faire ?
Rassurer
Il faut chercher à créer dans l’habitacle une ambiance de nid protecteur : installez systématiquement et à tout âge à portée de l’enfant des objets rassurants (doudou…) Cela lui permettra aussi de trouver plus facilement le sommeil. Pensez aussi à lui parler du lieu où vous vous rendez, car si l’enfant sait ce qu’il va trouver au bout de cette longue route, il pourra calmer son angoisse. Les tout-petits, eux, doivent entendre votre voix régulièrement, dès qu’ils sont éveillés. Parlez-leur en douceur et faites-leur écouter une musique qu’ils connaissent et qu’ils aiment. « Je n’étais pas une adepte des comptines, mais depuis que mon petit dernier se tient tranquille à l’arrière grâce à elles, je les adore » raconte Marie-Annick, 37 ans. Attention tout de même à ne pas faire un trop-plein de musique pour enfants ! Réservez-vous des plages où vous pouvez écouter la radio ou la musique que vous, vous aimez. Par exemple, lorsque les plus petits dorment. Vous pouvez proposer aux plus grands pendant ce temps le goûter ou une activité qu’ils peuvent faire seuls (petit jeu, dessin etc.).
Aménager des pauses
Autre principe auquel ne jamais déroger : les pauses, toutes les deux heures maximum. Non seulement, c’est une règle de sécurité élémentaire pour le conducteur, mais c’est aussi l’intervalle maximum qu’un enfant peut accepter pour rester bien dans son corps et dans sa tête. Privilégiez les lieux où chacun pourra s’ébrouer et se défouler. Une quinzaine de minutes est un minimum. Pour les nourrissons, cet arrêt est indispensable pour le change, le repas, l’hydratation. La plupart des aires d’autoroute propose aujourd’hui des lieux aménagés pour les bébés. Marchez un peu avec bébé dans les bras, pour que lui aussi prenne l’air.
Rythmer le trajet
Si les adultes perçoivent la durée d’un trajet, il n’en est pas de même pour les enfants qui ne se représentent pas encore les distances. « Mes enfants adorent le dessin animé Il était une fois la vie, explique Béatrix, mère de 3 enfants. Alors lorsqu’ils me demandent combien de temps dure un trajet, je leur réponds en unité « épisodes » (20 min environ) : il reste 5 épisodes, il reste 4 épisodes. Cela marche très bien pour eux. » Vous pouvez aussi leur donner des repères par rapport leur perception du trajet, occupez-les. Les jeux d’observation sont très efficaces pour faire aimer la voiture aux enfants. Faites-leur compter les voitures rouges, repérer une vache, un panneau, une immatriculation, et le trajet devient ludique. Alternez ainsi les périodes de jeux en famille, et celles où chacun se repose ou joue tranquillement tout seul. Ajoutez deux périodes de casse-croûte, une sieste pour tous et enfin, l’arrivée devrait se profiler à l’horizon : bonnes vacances !
Amandine Desmaison
