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5 activités pour une rentrée tonique !

Attaquez la rentrée en forme, grâce au moving, à l’improvisation théâtrale, aux darts, à la course d’orientation ou à la gymnastique suédoise. La gym suédoise C’est quoi ? Des exercices de gym pratiqués en douceur et en musique, organisés en groupe. C’est dynamique sans être épuisant et cela fait travailler tout le corps. Ca vient d’où ? Comme son [...]