Salade César minceur
Très facile
20 min
15 min
Mélanger les ingrédients de la pâte en les travaillant à la main. Laisser lever la pâte à température ambiante puis disposez-la sur la plaque du four recouverte d’un papier sulfurisé.
Faire revenir quelques minutes, avec la cuillère à café d’huile, l’oignon, les champignons, les courgettes et les poivrons.
Disposer sur la pâte les tomates fraîches, la préparation ci-dessus, le jambon coupé en petits morceaux, l’origan, sel, poivre.
Cuire 20 minutes au four préalablement chauffé, thermostat 6. Décorer avec les olives.
Une recette du Régime Le Diet.